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Marie Reboul | Accompagnements pour apaiser le stress, la charge mentale et les tensions du corps
Offrez-vous un temps de marche et de reconnexion à vous-même, au rythme du chemin.
Accompagnements bien-être sur le chemin de Compostelle – une marche consciente et intérieure
Accompagnements bien-être sur le chemin de Compostelle – une marche consciente et intérieure
Un temps pour marcher et vous reconnecter à l’essentiel.
Un temps pour marcher et vous reconnecter à l’essentiel.
Marcher sur le chemin de Compostelle est bien plus qu’un simple voyage à pied.
C’est une expérience humaine et intérieure, un temps pour ralentir, se reconnecter à soi et avancer pas à pas, en laissant le corps et le chemin guider le rythme.
J’accompagne des femmes qui ressentent l’appel de cette marche comme un temps de transition, de clarification ou de recentrage, et également toute personne sensible à cette approche consciente et respectueuse.
Pourquoi marcher sur le chemin de Compostelle ?
Pourquoi marcher sur le chemin de Compostelle ?
Le chemin offre un cadre simple et puissant : marcher, respirer, se nourrir, se reposer.
Dans cette simplicité, beaucoup de choses peuvent se déposer, s’éclaircir ou se transformer, sans avoir besoin de forcer ou de comprendre mentalement.
La marche répétée, le silence et le rythme régulier permettent souvent de revenir à l’essentiel et d’écouter ce qui a besoin d’être entendu.
Un accompagnement humain et attentif
Un accompagnement humain et attentif
Ma présence s’appuie sur l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacune.
Je propose des temps d’échange, de présence corporelle et de recentrage, pour soutenir ce qui se vit pendant la marche, sans jamais imposer de cadre rigide ou de démarche spirituelle.
L’intention est d’offrir un espace sécurisant, où chacune peut avancer librement, à son rythme.
Le séjour proposé actuellement
Le séjour proposé actuellement
Je propose de marcher ensemble sur le chemin de Compostelle.
Le parcours se déroule entre Le Puy-en-Velay et Aumont-Aubrac, sur un itinéraire accessible et porteur de sens.
Détails pratiques :
Durée : 7 jours
Marche : 6 jours consécutifs
Distance moyenne : environ 15 km par jour
Rythme : adapté au groupe, avec des temps de pause réguliers
Ce format permet d’entrer progressivement dans la marche, de respecter le corps et de vivre pleinement l’expérience, sans recherche de performance.
Ce que je propose pendant le chemin
Ce que je propose pendant le chemin
En plus de la marche, je propose des temps quotidiens, adaptés à l’énergie du groupe et aux besoins du moment, comprenant :
– des moments de recentrage et de présence
– des exercices simples, corporels ou de respiration
– des temps de partage, toujours libres
– une présence attentive pour soutenir ce qui se vit intérieurement
L’objectif n’est pas de “faire plus”, mais d’accompagner ce qui émerge naturellement au fil des pas.
Pour qui ?
Pour qui ?
Cet accompagnement s’adresse aux femmes qui ressentent l’appel du chemin comme une expérience de reconnexion, de transition ou de clarification intérieure.
Il n’est pas nécessaire d’être sportif ni d’être dans une démarche spirituelle particulière.
Une condition physique correcte et l’envie de marcher en conscience sont les bases nécessaires.
Avant, pendant et après le séjour
Avant, pendant et après le séjour
Le séjour commence avant le départ, avec des temps de préparation et d’échange, pour aborder le chemin plus sereinement.
Pendant la marche, je suis présente au quotidien pour accompagner le groupe.
Si ce séjour vous appelle et que vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à découvrir le séjour en détail (programme, photos)
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